Preparación perfecta para tus exámenes de laboratorio en Medellín
La preparación adecuada para un examen de laboratorio es fundamental para obtener resultados precisos y confiables. Factores como el ayuno, los medicamentos, la actividad física o incluso el café pueden alterar los análisis y, en consecuencia, el diagnóstico.
¿Qué es el ayuno y por qué es tan importante?
El ayuno significa no comer ni beber (excepto agua) durante un periodo previo al examen, usualmente de 8 a 12 horas.
El Hospital General de Medellín indica que el perfil lipídico requiere un ayuno estricto de 8 a 12 horas.
La EPS Sanitas señala que el ayuno debe ser mínimo de 8 horas y máximo de 12, según la prueba.
Según la Cleveland Clinic, comer antes de un examen puede alterar resultados de glucosa, colesterol y triglicéridos.
Exámenes que requieren ayuno:
Glucosa en sangre y curva de tolerancia a la glucosa
Panel metabólico básico
Entre otros
Exámenes que NO requieren ayuno:
Muchos estudios se pueden realizar sin necesidad de ayunar.
Hemograma o cuadro hemático
Coprológico
Pruebas rápidas (embarazo, VIH, sífilis, entre otras)
Desde la Harvard Health también se resalta que la mayoría de pruebas de rutina pueden hacerse sin restricciones previas
Factores que pueden alterar tus resultados
demás del ayuno, hay otros cuidados clave:
Alcohol y cafeína: evítalos al menos 24 horas antes. El HGM y la Clínica del Country coinciden en esta recomendación
Fumar o mascar chicle: En el documento publicado por la ESE Hospital Universitario Erasmo Meoz, condiciones generales para la toma de muestras dice que fumar o mascar chicle pueden interferir en los resultados y están contraindicados el día de la prueba
Ejercicio intenso: el sitio MedlinePlus recomienda evitar actividad física exigente el día anterior; porque puede elevar enzimas musculares y alterar glucosa.
Medicamentos y suplementos: nunca los suspendas por tu cuenta. Informa al laboratorio lo que consumes; algunos alteran resultados (EPSsanitas.com).
Tips prácticos antes de tu cita
Programa tu examen en la mañana para facilitar el ayuno.
Mantente hidratado con agua: facilita la toma de muestra.
Verifica siempre con el laboratorio si tu prueba requiere ayuno.
Si comiste o bebiste algo por error, avísalo al personal de salud.
Conclusión
La preparación perfecta para tus exámenes de laboratorio es la clave para que tu médico reciba información confiable. Recuerda:
Ayuno de 8 a 12 horas para glucosa, colesterol y perfil lipídico.
Algunos exámenes no lo requieren, como hemograma, orina o coprológico.
Evita alcohol, cigarrillo, café y ejercicio previo.
Informa sobre tus medicamentos y suplementos.
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